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每年的5月25日是世界甲狀腺日。甲狀腺疾病是最常見的內(nèi)分泌疾病之一,。那么,，哪些人容易被甲狀腺疾病“盯上”？出現(xiàn)哪些信號要警惕患上甲狀腺疾??？如何預(yù)防甲狀腺疾病,？

關(guān)系新陳代謝和生長發(fā)育

市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主治醫(yī)師劉丹介紹，甲狀腺是一個很小的蝴蝶形腺體,，位于頸部,、喉嚨下方,，它的位置淺、體積小,，但卻是人體最大的內(nèi)分泌器官,，負(fù)責(zé)合成和分泌甲狀腺激素。甲狀腺激素對于我們?nèi)梭w的健康十分重要,，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)新陳代謝活動和生長發(fā)育,。甲狀腺激素水平異常，全身器官幾乎都會受到牽連,，并且會伴隨出現(xiàn)一系列代謝異常的癥狀,。

一般來說，內(nèi)分泌失調(diào),、碘元素攝入過多或過少,、長期接觸放射線、長期抑郁以及有甲狀腺疾病家族史的人群更容易得甲狀腺疾病,。尤其是中青年女性,，因為與男性相比，女性由于月經(jīng),，懷孕和更年期等特殊時期,，激素水平變化，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,，從而增加罹患甲狀腺疾病的風(fēng)險,。

如今，甲狀腺結(jié)節(jié),、甲亢和甲減在年輕人群中較為高發(fā),。主要是因為年輕人長時間使用電子設(shè)備成為常態(tài)。特別是在長時間接觸電磁輻射環(huán)境下,，電子設(shè)備的電磁輻射可能對甲狀腺功能產(chǎn)生不良影響,。

日常出現(xiàn)哪些信號要警惕？

“絕大多數(shù)的甲狀腺疾病是沒有明顯表現(xiàn)的,，需要我們進(jìn)行體檢才能發(fā)現(xiàn),，但是在甲狀腺功能亢進(jìn)或者甲狀腺功能減退時，身體會表現(xiàn)出一些信號,，比如說甲亢,，會出現(xiàn)多食但消瘦，突眼,、心慌,、手抖、怕熱、多汗,、煩躁,、失眠、腹瀉等多種癥狀,；此外,，淡漠、水腫,、記憶力減退,、乏力等表現(xiàn)有可能是甲狀腺功能減退的表現(xiàn)?！眲⒌ふf,。

大多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)患者無癥狀，多為體檢時偶然發(fā)現(xiàn),。部分甲狀腺結(jié)節(jié)患者可能出現(xiàn)頸部鼓起小包塊,，吞咽時包塊上下移，或者喉嚨有異物感,、輕微吞咽不適,。

通常，甲狀腺結(jié)節(jié)患者出現(xiàn)以下危險信號時需及時就醫(yī)：結(jié)節(jié)突然變大,、變硬,；聲音嘶啞、呼吸困難,；伴有腹瀉,、心慌等癥狀，可能與甲亢相關(guān),。

甲狀腺結(jié)節(jié)為何多發(fā),？

為什么很多人被查出甲狀腺結(jié)節(jié)？劉丹分析,，主要有以下幾個方面的原因：首先,，隨著檢測技術(shù)的進(jìn)步，高分辨率超聲普及,，微小結(jié)節(jié)也能被發(fā)現(xiàn),。其次，現(xiàn)代人生活方式改變,，會對甲狀腺功能產(chǎn)生影響,。長期熬夜、壓力大導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,，塑化劑,、農(nóng)藥殘留等環(huán)境污染物，都可能影響甲狀腺功能。另外,，隨著人們健康意識的提升,，體檢項目中甲狀腺超聲成為常規(guī)檢查，甲狀腺結(jié)節(jié)的檢出率也越來越高,。

對待甲狀腺結(jié)節(jié)的態(tài)度要理性，既要重視又不能過分緊張,。劉丹說,，根據(jù)甲狀腺超聲分類可將甲狀腺結(jié)節(jié)分為五類，很簡單的一個看報告的方式就是數(shù)字越大,，惡性可能性越高,，一般4類以上需要考慮穿刺或者手術(shù)，如果想要更加深入了解就是看超聲檢查描述里是否有這些文字,，比如結(jié)節(jié)邊緣不清,、模糊、微鈣化,、實性低回聲,、縱橫比大于1等等，這些描述需要重視,。必要時需穿刺或者手術(shù)治療,。

如何預(yù)防甲狀腺疾病,？

劉丹建議,，預(yù)防甲狀腺疾病首先要保持健康的生活方式，情緒穩(wěn)定少生氣,，睡眠充足,，適量運動，合理膳食,。尤其是要避免熬夜,，熬夜很容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，使人體免疫功能出現(xiàn)紊亂,，熬夜“熬”的是甲狀腺的“壽命”,。其次遠(yuǎn)離射線或電離輻射，適量攝入碘元素,，還要定期體檢,。建議普通成年人每1~2年檢查一次甲狀腺功能和甲狀腺彩超，有甲狀腺疾病家族史的人每6~12月檢查一次甲狀腺功能和甲狀腺彩超,。（全媒體記者陳海燕）

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