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孤山

千垛景區(qū)

霜降是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣,，這個(gè)時(shí)節(jié)天高云淡,、楓葉盡染,，天氣還不算十分寒冷，各地多有霜降登高的習(xí)慣,。賞秋日之美、閱山河壯麗,，這些省內(nèi)的高地不要錯(cuò)過(guò),。

孤山

浩渺的長(zhǎng)江之畔藏著一顆靜謐的遺珠，那就是靖江孤山,。孤山海拔55.6米,，是蘇中大平原唯一的一座山，故而得名“孤山”,。孤山以孤取勝,，也以小出奇。孤山的東,、北,、西三面陡峭，但南坡平緩,。老人,、孩童前來(lái)爬山賞景，既能鍛煉身體,，又不會(huì)過(guò)于勞累,。

孤山上的亭臺(tái)樓閣代有興廢,，如今仍留有躡云坊、摩崖石刻等眾多遺存遺跡,。依山而建的孤山寺內(nèi)梵音渺渺,，一派靜謐清幽。秋季登臨孤山,，除了觀山聽(tīng)禪,，還可在登高過(guò)程中“撿秋”。山上樹(shù)木蔥蘢,，秋葉繽紛,，令人流連忘返。從山頂俯瞰,，能欣賞到靖江秋日的田園風(fēng)光,。大片的農(nóng)田與錯(cuò)落有致的民居連成一片，成群的白鷺點(diǎn)綴其間,，別有一番趣味,。周末約上三兩知己登臨孤山，享受難得的愜意時(shí)光,。

望海樓

泰州,，古稱(chēng)海陵。海水雖已遠(yuǎn)退,，“望?！敝q在。望海樓氣勢(shì)恢宏,，被譽(yù)為“江淮第一樓”,。秋日登望海樓、讀《重修望海樓記》,，實(shí)為雅事一樁,。

望海樓是泰州的地標(biāo)性建筑，初建于南宋紹定二年,，距今已有700多年的歷史,。歷代文人雅士曾登臨此樓，如泰州本地人士施耐庵,、王艮,、鄭板橋、柳敬亭,、梅蘭芳,，外地人士陸游、范仲淹,、歐陽(yáng)修,、岳飛,、孔尚任等。如今的望海樓為2006年重修,，高30多米,，取宋代建筑風(fēng)格，外觀三層環(huán)廊,，主體色彩取栗殼,、青灰二色，古樸典雅,。憑欄遠(yuǎn)眺,，游人在習(xí)習(xí)秋風(fēng)中登高抒懷，追憶往昔,。千年城河水波瀲滟,，曾經(jīng)的江海似乎仍在眼前澎湃。

虞山

提起常熟虞山的綠茶,，無(wú)數(shù)茶客老饕都不陌生,。比起山間的綠茶，虞山本身也是秀雅的代名詞,。虞山,，古稱(chēng)烏目山，又稱(chēng)海隅山,。263米的海拔相對(duì)很多名山而言,，并不出眾。不過(guò),，在一望無(wú)際的江南平原,，小山也是大地脊梁。虞山承載記錄著幾千年歷史文化,，有著“吳文化第一山”的美譽(yù),。

作為首批國(guó)家森林公園,，虞山森林植被茂盛,、文化底蘊(yùn)深厚，因虞山而得名的琴派,、畫(huà)派,、詩(shī)派、印派更是名動(dòng)九洲,。虞山氣候獨(dú)特,，是近年熱門(mén)的旅游打卡地。今年秋天,，虞山更是躋身省內(nèi)“徒步圈”頂流,，景區(qū)的徒步線路沿途游人如織,。沿著虞山景區(qū)的徒步線路，游人可以打卡碧水清澈的“龍?zhí)缎【耪?、山泉潺潺的“拂水晴巖”以及火爆網(wǎng)絡(luò)的聯(lián)珠洞,、三生石、網(wǎng)紅石等,。不夸張地說(shuō),，在虞山拾級(jí)而上的每一步都充滿了驚喜。

狼山

飛檐翹角的廟宇與高遠(yuǎn)遼闊的天空交相輝映,，一幅詩(shī)情畫(huà)意的秋色圖在南通狼山徐徐展開(kāi),。狼山是中國(guó)的佛教名山，佛教建筑遍布全山,，是禮佛祈福的圣地,。告別烈日炎炎的夏季，迎來(lái)秋高氣爽的10月,，狼山名勝風(fēng)景區(qū)也跟著熱鬧起來(lái),。人們到此登高健體，祈福還愿,。

狼山名勝風(fēng)景區(qū)由軍山,、劍山、狼山,、馬鞍山,、黃泥山五座山組成。其他四山如眾星拱月般,，使狼山成為了五山之首,。狼山的海拔并不高，但它最為峻拔挺秀,，有“江海第一山”的美譽(yù),。狼山樹(shù)木蔥郁、空氣清新,，行走其間,，如同身處一個(gè)天然氧吧。狼山地理位置獨(dú)特,，西邊臨近長(zhǎng)江,，王安石就曾在此留下“遨游半在江湖里，始覺(jué)今朝眼界開(kāi)”的詩(shī)句,。游人登頂后,，還可俯瞰壯闊的江景，收獲一份不一樣的心情。

茅山

因?yàn)槊┥健澳_踏”兩座城,，所以被分為了兩個(gè)景區(qū),，分別是句容茅山和金壇茅山。無(wú)論是哪個(gè)景區(qū),，都非常值得一觀,。

作為江南水鄉(xiāng)的靈秀一隅，金壇茅山擁有元陽(yáng)觀,、華陽(yáng)南洞,、金牛洞、八卦臺(tái)等10多處景點(diǎn),。登山步道沿途林木蔥郁,、溪水潺潺，此處的爬山步道坡度小,，適合各個(gè)年齡段的游人爬山賞景,。句容茅山是道教上清派的發(fā)源地，山上奇巖怪石林立密集,，大小溶洞深幽迂回,。句容茅山有九峰、十九泉,、二十六洞,、二十八池之勝景，主要景點(diǎn)有九霄萬(wàn)福宮,、元符萬(wàn)寧宮等,。其中九霄萬(wàn)福宮也稱(chēng)頂宮，是整個(gè)景區(qū)觀賞景色的最佳位置,。游人在此能感受深厚的道教文化,，還可登高遠(yuǎn)眺、一覽秋色,。

千垛景區(qū)

春有百花秋有菊,。時(shí)下，興化千垛景區(qū)的菊花開(kāi)得正盛,，群垛星羅,、萬(wàn)畝錦繡的花海盛景為游人獻(xiàn)上了最詩(shī)意的秋天。當(dāng)人們站在高處俯瞰,，能真正感受到屬于“千垛菊花”的獨(dú)特魅力,。

細(xì)數(shù)千垛景區(qū)的數(shù)個(gè)觀光點(diǎn),，最佳觀賞角度自然是觀光塔,。站在塔上，游人能欣賞到由萬(wàn)壽菊、百日菊,、波斯菊等花卉織就的一塊秋日限定錦繡,。簇簇菊花在塊塊垛田上競(jìng)相綻放，美不勝收,。穿梭其中的烏篷船,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，像是一道流動(dòng)的景,，給人帶來(lái)無(wú)限的遐想,。秋風(fēng)習(xí)習(xí)，片片菊田猶如泛起的“彩浪”,，翩飛其間的白鷺讓整個(gè)花海更添靈動(dòng),。

登高遠(yuǎn)眺既可舒暢肺功能，也可舒緩心情,。不過(guò),，登高的時(shí)間要避開(kāi)氣溫較低的早晨和傍晚。登高過(guò)程中,，大家應(yīng)通過(guò)增減衣服來(lái)適應(yīng)溫度的變化,。需要特別注意的是，患有心血管疾病,、肺氣腫,、支氣管炎的人不要勉強(qiáng)登山，以免發(fā)生意外,。

（全媒體記者葛蕓）