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孤山

千垛景區(qū)

霜降是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣,，這個(gè)時(shí)節(jié)天高云淡,、楓葉盡染,，天氣還不算十分寒冷,，各地多有霜降登高的習(xí)慣。賞秋日之美,、閱山河壯麗,，這些省內(nèi)的高地不要錯(cuò)過(guò),。

孤山

浩渺的長(zhǎng)江之畔藏著一顆靜謐的遺珠，那就是靖江孤山,。孤山海拔55.6米,，是蘇中大平原唯一的一座山，故而得名“孤山”,。孤山以孤取勝,，也以小出奇。孤山的東,、北,、西三面陡峭，但南坡平緩,。老人,、孩童前來(lái)爬山賞景，既能鍛煉身體,，又不會(huì)過(guò)于勞累,。

孤山上的亭臺(tái)樓閣代有興廢，如今仍留有躡云坊,、摩崖石刻等眾多遺存遺跡,。依山而建的孤山寺內(nèi)梵音渺渺，一派靜謐清幽,。秋季登臨孤山,，除了觀山聽(tīng)禪，還可在登高過(guò)程中“撿秋”,。山上樹(shù)木蔥蘢,，秋葉繽紛，令人流連忘返,。從山頂俯瞰,，能欣賞到靖江秋日的田園風(fēng)光。大片的農(nóng)田與錯(cuò)落有致的民居連成一片,，成群的白鷺點(diǎn)綴其間,，別有一番趣味。周末約上三兩知己登臨孤山,，享受難得的愜意時(shí)光,。

望海樓

泰州，古稱海陵,。海水雖已遠(yuǎn)退,，“望海”之名猶在,。望海樓氣勢(shì)恢宏,，被譽(yù)為“江淮第一樓”,。秋日登望海樓、讀《重修望海樓記》,，實(shí)為雅事一樁,。

望海樓是泰州的地標(biāo)性建筑，初建于南宋紹定二年,，距今已有700多年的歷史,。歷代文人雅士曾登臨此樓，如泰州本地人士施耐庵,、王艮,、鄭板橋、柳敬亭,、梅蘭芳,，外地人士陸游、范仲淹,、歐陽(yáng)修,、岳飛、孔尚任等,。如今的望海樓為2006年重修,，高30多米，取宋代建筑風(fēng)格,，外觀三層環(huán)廊,，主體色彩取栗殼、青灰二色,，古樸典雅,。憑欄遠(yuǎn)眺，游人在習(xí)習(xí)秋風(fēng)中登高抒懷,，追憶往昔,。千年城河水波瀲滟,，曾經(jīng)的江海似乎仍在眼前澎湃,。

虞山

提起常熟虞山的綠茶，無(wú)數(shù)茶客老饕都不陌生,。比起山間的綠茶,，虞山本身也是秀雅的代名詞。虞山,，古稱烏目山,，又稱海隅山。263米的海拔相對(duì)很多名山而言,，并不出眾,。不過(guò),，在一望無(wú)際的江南平原，小山也是大地脊梁,。虞山承載記錄著幾千年歷史文化,，有著“吳文化第一山”的美譽(yù)。

作為首批國(guó)家森林公園,，虞山森林植被茂盛,、文化底蘊(yùn)深厚，因虞山而得名的琴派,、畫派,、詩(shī)派、印派更是名動(dòng)九洲,。虞山氣候獨(dú)特,，是近年熱門的旅游打卡地。今年秋天,，虞山更是躋身省內(nèi)“徒步圈”頂流,，景區(qū)的徒步線路沿途游人如織。沿著虞山景區(qū)的徒步線路,，游人可以打卡碧水清澈的“龍?zhí)缎【耪?、山泉潺潺的“拂水晴巖”以及火爆網(wǎng)絡(luò)的聯(lián)珠洞、三生石,、網(wǎng)紅石等,。不夸張地說(shuō)，在虞山拾級(jí)而上的每一步都充滿了驚喜,。

狼山

飛檐翹角的廟宇與高遠(yuǎn)遼闊的天空交相輝映,，一幅詩(shī)情畫意的秋色圖在南通狼山徐徐展開(kāi)。狼山是中國(guó)的佛教名山,，佛教建筑遍布全山,，是禮佛祈福的圣地。告別烈日炎炎的夏季,，迎來(lái)秋高氣爽的10月,，狼山名勝風(fēng)景區(qū)也跟著熱鬧起來(lái)。人們到此登高健體,，祈福還愿,。

狼山名勝風(fēng)景區(qū)由軍山、劍山,、狼山,、馬鞍山、黃泥山五座山組成。其他四山如眾星拱月般,，使狼山成為了五山之首,。狼山的海拔并不高，但它最為峻拔挺秀,，有“江海第一山”的美譽(yù),。狼山樹(shù)木蔥郁、空氣清新,，行走其間,，如同身處一個(gè)天然氧吧。狼山地理位置獨(dú)特,，西邊臨近長(zhǎng)江,，王安石就曾在此留下“遨游半在江湖里，始覺(jué)今朝眼界開(kāi)”的詩(shī)句,。游人登頂后,，還可俯瞰壯闊的江景，收獲一份不一樣的心情,。

茅山

因?yàn)槊┥健澳_踏”兩座城,，所以被分為了兩個(gè)景區(qū)，分別是句容茅山和金壇茅山,。無(wú)論是哪個(gè)景區(qū),，都非常值得一觀。

作為江南水鄉(xiāng)的靈秀一隅,，金壇茅山擁有元陽(yáng)觀,、華陽(yáng)南洞、金牛洞,、八卦臺(tái)等10多處景點(diǎn),。登山步道沿途林木蔥郁、溪水潺潺,，此處的爬山步道坡度小,，適合各個(gè)年齡段的游人爬山賞景。句容茅山是道教上清派的發(fā)源地,，山上奇巖怪石林立密集,，大小溶洞深幽迂回。句容茅山有九峰,、十九泉,、二十六洞、二十八池之勝景,，主要景點(diǎn)有九霄萬(wàn)福宮、元符萬(wàn)寧宮等。其中九霄萬(wàn)福宮也稱頂宮,，是整個(gè)景區(qū)觀賞景色的最佳位置,。游人在此能感受深厚的道教文化，還可登高遠(yuǎn)眺,、一覽秋色,。

千垛景區(qū)

春有百花秋有菊。時(shí)下,，興化千垛景區(qū)的菊花開(kāi)得正盛,，群垛星羅、萬(wàn)畝錦繡的花海盛景為游人獻(xiàn)上了最詩(shī)意的秋天,。當(dāng)人們站在高處俯瞰,，能真正感受到屬于“千垛菊花”的獨(dú)特魅力。

細(xì)數(shù)千垛景區(qū)的數(shù)個(gè)觀光點(diǎn),，最佳觀賞角度自然是觀光塔,。站在塔上，游人能欣賞到由萬(wàn)壽菊,、百日菊,、波斯菊等花卉織就的一塊秋日限定錦繡。簇簇菊花在塊塊垛田上競(jìng)相綻放,，美不勝收,。穿梭其中的烏篷船，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,，像是一道流動(dòng)的景,，給人帶來(lái)無(wú)限的遐想。秋風(fēng)習(xí)習(xí),，片片菊田猶如泛起的“彩浪”,，翩飛其間的白鷺讓整個(gè)花海更添靈動(dòng)。

登高遠(yuǎn)眺既可舒暢肺功能,，也可舒緩心情,。不過(guò)，登高的時(shí)間要避開(kāi)氣溫較低的早晨和傍晚,。登高過(guò)程中,，大家應(yīng)通過(guò)增減衣服來(lái)適應(yīng)溫度的變化。需要特別注意的是,，患有心血管疾病,、肺氣腫、支氣管炎的人不要勉強(qiáng)登山,，以免發(fā)生意外,。

（全媒體記者葛蕓）